व्यसन मुक्ति अभियान : अर्वाचीन खोज बता रही हैं कि शराब के केवल एक पेग से 300 से ज्यादा कैलरी बढ़ती है अर्थात हृदय -पाचन -श्वशन संबधी खतरा बढ़ता है । पुरुष को दो पैग लेने से 1 घंटे के अंदर ब्लड के अंदर अल्कोहल का लेवल डेंजर से ज्यादा बढ़ जाता है जबकि महिला को केवल एक ही पैग लेने से l खोज आगे बता रही है कि थिअरी के मुताबिक अल्कोहल लेवल 0.08% होने पर आदमी पर हेंगओवर का असर होता है मगर वास्तव में केवल 0.02 % लेवल होने पर ही हैंगओवर शुरू हो जाता है l जो सीधा ब्रेन पर हावी होता है l नशाखोर के ब्लड के अंदर से अल्कोहल लेवल के रसायन तो जल्दी खत्म हो जाते हैं पर ब्रेन के अंदर पनप रही बीमारी ही नशाखोर का खात्मा बुलाने के लिए काफी हैl शराब ,तंबाकू ,ड्रग , मसाला ,धुआं कोई भी रुप में नशा इंसान का नाश ही करता है l नशा ही विनाश की जड़ है l उसे अपने लिए नहीं तो अपने परिवार के लिए तो त्यागना ही चाहिए l
प्रस्तुति : #gurudevobservatory
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